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時間:2022-06-27 00:03
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作者:147小編
原標題:醬油蒸丸子,海帶燉排骨,絲瓜蝦仁,涼拌綠豆芽的做法
醬油蒸丸子
材料:
胡蘿卜、山藥、豬肉餡、蛋清、姜末、料酒、醬油、鹽
做法:
1.將山藥去皮,切成小塊,放入開水鍋中蒸熟,搗成泥待用。
2.將豬肉餡、山藥泥一起放入容器中,加入蛋清、姜末、料酒、鹽攪拌均勻。
3.倒入醬油順一個方向,盡可能多的攪拌,將肉餡攪拌至上勁。
4.胡蘿卜洗凈,去皮切成薄片,肉餡搓成乒乓球大小的肉丸子。
5.將做好的肉丸子放在胡蘿卜片上,裝入盤中。
6.蒸鍋內加入適量的水燒開,放入肉丸子大火蒸8分鐘即可。
海帶燉排骨
材料:排骨400g,海帶結250g,姜片2片,冰糖1小塊,料酒1大勺,香葉2片,八角1個,胡椒粉1小勺,油鹽適量
1,準備好原材料;燒熱鍋,放入少量的油, 下入冰糖進去翻炒;
2,小火慢慢煸炒直至完全融化成棕紅色后下入排骨進去翻炒
3,將排骨翻炒上色, 加入姜片、香葉和八角進去翻炒;再料酒翻炒幾下;
4,再加入海帶結進去翻炒;將炒過的海帶排骨放入電飯煲中;
5,加入少許水;按下平常煮飯的功能鍵;
6,加入適量的煮好后加入適量的鹽和胡椒粉拌均勻即可;盛入盤中即可。
絲瓜蝦仁
食材:絲瓜1根,蝦仁100克、蠔油1大勺,生抽一勺,姜末,蒜末,干辣椒末,鹽,料酒,雞精,胡椒粉各適量。
做法:
1、蝦仁洗凈,用料酒,鹽,生抽腌制20分鐘。
2、絲瓜去皮切成粗細均勻的條,用清水浸泡5分鐘,浸泡的清水中加入幾滴白醋,以免絲瓜氧化。
3、浸泡好的絲瓜,撈出擠干水分整齊的擺在盤中。
4、腌制好的蝦仁擺在絲瓜上面。
5、鍋中熱油,放入姜末,蒜末爆香。
6、加入蠔油,生抽,干辣椒末,雞精,鹽,胡椒粉爆香炒成醬。
7、將醬均勻的蓋在蝦仁上。
8、蒸鍋冷水燒開,放入蝦盤大火蒸10分鐘即可出鍋。
涼拌綠豆芽
綠豆芽200克,生抽一匙,鹽2克,醋一匙,紅綠辣椒絲少許,香油一匙
做法
1、綠豆芽摘根清理干凈,開水汆燙10秒,取出,過冷水
2、紅綠辣椒絲一起汆燙
3、放入鹽、生抽拌勻
4、裝盤,淋上香油就可以了返回搜狐,查看更多
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